40代からの健康改善 40代になって、人付き合いが少し楽になった話
40代になって、人付き合いに対する考え方が少し変わりました。若い頃は、誘われればできるだけ参加する。「ちょっと気が乗らないけど、顔くらいは出しておこうかな」そんな付き合いをすることもありました。もちろん、それが悪いことだったとは思いません。...
2026-08
40代からの健康改善 
介護・仕事 介護士17年目の私が思う「介護職に向いている人、向いていない人」
「介護職に向いている人って、どんな人ですか？」もしそう聞かれたら、私は少し考えてしまいます。お年寄りが好きな人。優しい人。人と接することが好きな人。もちろん、そういった部分は介護職にとって大切です。でも、17年間介護の仕事を続けてきた今の私...
介護・仕事 17年介護を続けても難しい。「正解のない介護」と向き合うということ
介護の仕事を17年続けてきました。新人の頃と比べれば、できるようになったことはたくさんあります。介助技術もそうですし、利用者様とのコミュニケーション、危険予測、状況に応じた判断など、経験を積むことで少しずつ身についてきたものもあります。それ...
家計と暮らしを整える 40代になって、細かなストレスを減らしたら少し楽になった話
40代になってから、以前よりも「細かなストレス」を意識するようになりました。大きな悩みや問題だけではありません。「これ、どうしようかな」「あれをやらなきゃ」「こうなったらどうしよう」そんな小さな心配事や面倒なことが、気づかないうちに頭の中に...
介護・仕事 介護士17年目で気づいた。「観察力」は利用者様を知ることから始まる
介護の仕事には、いろいろな能力が求められます。介助技術、コミュニケーション能力、体力、判断力。その中でも、17年間介護の仕事を続けてきて特に大切だと感じるようになったのが「観察力」です。とはいっても、特別なことをしているわけではありません。...
猫との暮らし 猫はどうして仕事へ行く時間だけ察知するのか？毎朝感じる不思議な能力
猫と暮らしていると、時々こんなことを思います。「もしかして、時計を見ているのでは？」もちろん、猫が時間を理解している方法は人間とは違うのだと思います。でも、なぜか毎日の生活リズムはしっかり把握されています。特に不思議なのが、仕事へ行く時間。...